Magic Bowl

Surdegsgrund på Vetemjöl

25 min180 kcal / port

En aktiv surdegsgrund är hjärtat i surdegsbakning. Denna grund är gjord på vetemjöl och är perfekt för att baka luftiga och smakrika bröd. Processen tar cirka 5-7 dagar innan grunden är tillräckligt stark för att användas.

Kock: AI

Surdegsgrund på Vetemjöl

Ingredienser

Portioner
1 port

Initial blandning

Daglig matning

Gör så här

  1. Dag 1: Initial blandning
  2. Blanda vetemjöl special och vatten i en ren glasburk. Rör om väl tills all mjöl är återfuktad och du har en tjock smet. Täck burken löst med ett lock eller plastfolie och låt stå i rumstemperatur (ca 20-24°C).
  3. Dag 2: Vila
  4. Låt burken stå orörd i rumstemperatur. Du kanske ser små bubblor eller ingen aktivitet alls.
  5. Dag 3: Första matningen
  6. Ta bort och kassera all utom 50 gram av surdegsgrunden. Blanda de sparade 50 grammen med 50 gram vetemjöl special och 50 gram vatten. Rör om ordentligt. Täck löst och låt stå i rumstemperatur.
  7. Dag 4-7: Daglig matning
  8. Upprepa processen från dag 3 varje dag. Ta bort och kassera all utom 50 gram av surdegsgrunden, mata med 50 gram vetemjöl special och 50 gram vatten. Rör om väl, täck löst och låt stå i rumstemperatur.
  9. Efter cirka 5-7 dagar bör din surdegsgrund vara aktiv. Den ska ha bubblor, lukta friskt syrligt och dubblera i storlek inom 4-8 timmar efter matning. När den är aktiv kan den förvaras i kylskåp och matas en gång i veckan, eller matas dagligen om den används ofta.

Vad tycker andra om receptet?

Många uppskattar hur tydligt receptet är upplagt och att smaken blir fyllig utan krångliga moment. Flera nämner också att rätten fungerar bra både till vardag och när man lagar till gäster.

Läs recensioner

Näringsvärden

Receptet ger en balanserad helhet med hög andel protein från huvudråvaran, rund fetma från tillagningsfettet och naturlig smakdjup från kryddor och aromater.

  • 26% Fett
  • 19% Protein
  • 55% Kcal

Liknande recept

Recensioner

Läsarnas omdömen lyfter framför allt den tydliga steg-för-steg-strukturen, de rena smakerna och att receptet känns pålitligt när man lagar till familj och gäster.