Magic Bowl

Full English Breakfast

40 min850 kcal / port

En klassisk engelsk frukost med korv, bacon, ägg, bönor, tomat och svamp. Perfekt för en rejäl start på dagen som håller dig mätt länge.

Kock: Tobias (via AI)

Full English Breakfast

Ingredienser

Portioner
2

Gör så här

  1. Stek frukostkorvarna i en stor stekpanna på medelvärme tills de är genomstekta och gyllenbruna runt om. Lyft ur pannan och håll varma.
  2. Stek baconet i samma panna tills det är krispigt. Lyft ur och lägg med korvarna.
  3. Halvera tomaterna och stek dem med snittytan nedåt i pannan i cirka 3-5 minuter tills de mjuknat något. Lägg åt sidan.
  4. Skiva champinjonerna och stek dem i pannan tills de är mjuka och har fått fin färg. Salta och peppra. Lägg åt sidan.
  5. Värm de vita bönorna i tomatsås i en liten kastrull på spisen eller i mikrovågsugn.
  6. Stek äggen till önskad konsistens (t.ex. solöga eller scrambled) i pannan.
  7. Rosta brödskivorna. Bred eventuellt på smör.
  8. Servera alla komponenter – korv, bacon, ägg, bönor, tomater, champinjoner och rostat bröd – tillsammans på varma tallrikar.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Full English Breakfast".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 850 kcal

  • Protein53 g (17 E%)
  • Fett84,7 g (60 E%)
  • Kolhydrater68,2 g (21 E%)
  • Fibrer14,6 g (2 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar