Pocherade ägg
Klassiska pocherade ägg är en delikatess som passar perfekt till frukost, brunch eller som en lättare måltid. Med en krämig gula och fast vita är de både enkla att tillaga och imponerande att servera.
Kock: AI

Gör så här
- Fyll en kicke med vatten och tillsätt ättiksprit. Vattnet ska precis sjuda, inte koka kraftigt.
- Knäck försiktigt ett ägg i en liten skål eller kopp. Detta gör det enklare att försiktigt lägga ner ägget i vattnet.
- Rör om i vattnet med en sked för att skapa en virvel. Sänk försiktigt ner ägget i mitten av virveln. Virveln hjälper äggvitan att samlas runt gulan.
- Pochera ägget i 3-4 minuter för en rinnig gula, eller 4-5 minuter för en fastare gula.
- Lyft upp ägget med en hålslev och låt det rinna av på lite hushållspapper för att avlägsna överflödigt vatten.
- Upprepa med resterande ägg.
- Servera genast, gärna med en nypa salt och nymalen svartpeppar.
Vad tycker andra om receptet?
Var först med att lämna en kommentar om receptet "Pocherade ägg".
Näringsvärden per portion
Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.
Energi 90 kcal
- Protein6,4 g (34 E%)
- Fett5 g (60 E%)
- Kolhydrater1,1 g (6 E%)
- Fibrer0 g (0 E%)
Liknande recept

Ägg Benedict
40 min · 650 kcal

Ägghalvor med räkor och majonnäs
25 min · 180 kcal

Avokadosmörgås
13 min · 350 kcal

Bagels (grundrecept)
125 min · 250 kcal

Bananmilkshake
9 min · 300 kcal

Bananpannkakor
20 min · 220 kcal

Bloody Mary
6 min · 160 kcal

Chiapudding med jordnötssmör, hallon och granola
12 min · 480 kcal
Recensioner
Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.