Portioner
4
Gör så här
- Platta ut kycklingfiléerna till cirka 0.5-1 cm tjocklek mellan två plastfolieark.
- Krydda kycklingen med salt och svartpeppar.
- Lägg en skiva skinka och en skiva ost på varje kycklingfilé. Vik eller rulla ihop filéerna så att fyllningen stängs in. Fäst eventuellt med tandpetare.
- Förbered tre djupa tallrikar: en med vetemjöl, en med uppvispade ägg (med en nypa salt och peppar), och en med ströbröd.
- Vänd varje kycklingrulle först i mjöl, sedan i ägg, och sist i ströbröd. Se till att de är helt täckta.
- Hetta upp smör och rapsolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
- Stek Cordon Bleu-rullarna i cirka 5-7 minuter på varje sida, eller tills de är gyllenbruna och genomstekta. Innertemperaturen ska vara 70°C.
- Servera genast med önskade tillbehör som potatisgratäng, ris eller en fräsch sallad.
Vad tycker andra om receptet?
Var först med att lämna en kommentar om receptet "Cordon Bleu (schnitzel fylld med ost och skinka)".
Näringsvärden per portion
Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.
Energi 650 kcal
- Protein49,8 g (43 E%)
- Fett19,9 g (38 E%)
- Kolhydrater20,9 g (18 E%)
- Fibrer1,3 g (1 E%)
Liknande recept

Afrikansk Jordnötsgryta med Kyckling
70 min · 650 kcal

Ägg Benedict
40 min · 650 kcal

Ägg- och krabbgratäng med smultäcke
45 min · 550 kcal

Allt-i-ett-panna med Kyckling och Rotfrukter
55 min · 500 kcal

Äppelpaj gjord på smulpaj
50 min · 400 kcal

Asiatisk färsbowl
43 min · 620 kcal

Asiatisk Kycklingbowl med Jordnötssås
45 min · 650 kcal

Asiatisk tofu- och edamame-stir-fry
50 min · 550 kcal
Recensioner
Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.
Skapa AI-recept gratis
Saknar du ingredienser? Skapa ett AI-recept gratis utifran det du har hemma.
