Ingredienser
Portioner
4
Flygande Jacob
En klassisk svensk kycklinggratäng med banan, bacon, chilisås och jordnötter. En snabb och enkel middagsfavorit som passar hela familjen.
Kock: AI
Gör så här
- Sätt ugnen på 225°C.
- Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
- Skär kycklingfiléerna i munsbitar. Stek dem i matolja i en stekpanna tills de är genomstekta. Salta och peppra. Lägg över kycklingen i en ugnssäker form.
- Klipp eller skär bacon i bitar och stek dem knapriga. Låt rinna av på hushållspapper. Strö baconet över kycklingen i formen.
- Skiva bananerna och fördela dem jämnt över kycklingen och baconet.
- Blanda vispgrädde och chilisås i en bunke. Häll såsen jämnt över ingredienserna i formen.
- Strö över jordnötterna.
- Gratinera i ugnen i cirka 20-25 minuter, eller tills gratängen fått fin färg och bubblar.
- Servera Flygande Jacob direkt med det kokta riset och en fräsch sallad.
Vad tycker andra om receptet?
Var först med att lämna en kommentar om receptet "Flygande Jacob".
Näringsvärden per portion
Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.
Energi 750 kcal
- Protein44,3 g (24 E%)
- Fett50 g (61 E%)
- Kolhydrater27 g (14 E%)
- Fibrer2,6 g (1 E%)
Liknande recept
Afrikansk Jordnötsgryta med Kyckling
70 min · 650 kcal
Ägg Benedict
40 min · 650 kcal
Ägg- och krabbgratäng med smultäcke
45 min · 550 kcal
Allt-i-ett-panna med Kyckling och Rotfrukter
55 min · 500 kcal
Äppelpaj gjord på smulpaj
50 min · 400 kcal
Asiatisk färsbowl
43 min · 620 kcal
Asiatisk Kycklingbowl med Jordnötssås
45 min · 650 kcal
Asiatisk tofu- och edamame-stir-fry
50 min · 550 kcal
Recensioner
Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.
Skapa AI-recept gratis
Saknar du ingredienser? Skapa ett AI-recept gratis utifran det du har hemma.