Magic Bowl

Grekisk Kolgrillad Souvlaki med Fläskkarré

35 min550 kcal / port

En klassisk grekisk rätt med möra, marinerade fläskkarréspett som grillas till perfektion över kol. Serveras traditionellt med tzatziki, pitabröd och en fräsch grekisk sallad.

Kock: AI

Grekisk Kolgrillad Souvlaki med Fläskkarré

Ingredienser

Portioner
4

Marinad

Tillbehör

Gör så här

  1. Skär fläskkarrén i cirka 2-3 cm stora kuber.
  2. Blanda olivolja, färskpressad citronsaft, torkad oregano, pressade vitlöksklyftor, salt och nymalen svartpeppar i en stor skål.
  3. Lägg ner fläskköttet i marinaden och se till att alla bitar täcks väl. Täck över skålen och låt marinera i kylskåp i minst 2 timmar, gärna över natten.
  4. Om du använder träspett, blötlägg dem i vatten i minst 30 minuter innan grillning för att förhindra att de brinner upp.
  5. Trä upp köttbitarna på spetten, cirka 4-5 bitar per spett.
  6. Förbered kolgrillen för medelhög värme.
  7. Grilla spetten i 10-15 minuter, vänd dem regelbundet tills de är genomstekta och har fått en fin grillyta. Köttets innertemperatur ska vara cirka 70°C.
  8. Servera souvlakin direkt med tzatziki, pitabröd och en grekisk sallad.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Grekisk Kolgrillad Souvlaki med Fläskkarré".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 550 kcal

  • Protein32,1 g (24 E%)
  • Fett28,5 g (49 E%)
  • Kolhydrater33,7 g (26 E%)
  • Fibrer2,3 g (1 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar