Magic Bowl

Grekisk Kolgrillad Souvlaki med Fläskkarré

35 min550 kcal / port

En klassisk grekisk rätt med möra, marinerade fläskkarréspett som grillas till perfektion över kol. Serveras traditionellt med tzatziki, pitabröd och en fräsch grekisk sallad.

Kock: AI

Grekisk Kolgrillad Souvlaki med Fläskkarré

Ingredienser

Portioner
4 port

Marinad

Tillbehör

Gör så här

  1. Skär fläskkarrén i cirka 2-3 cm stora kuber.
  2. Blanda olivolja, färskpressad citronsaft, torkad oregano, pressade vitlöksklyftor, salt och nymalen svartpeppar i en stor skål.
  3. Lägg ner fläskköttet i marinaden och se till att alla bitar täcks väl. Täck över skålen och låt marinera i kylskåp i minst 2 timmar, gärna över natten.
  4. Om du använder träspett, blötlägg dem i vatten i minst 30 minuter innan grillning för att förhindra att de brinner upp.
  5. Trä upp köttbitarna på spetten, cirka 4-5 bitar per spett.
  6. Förbered kolgrillen för medelhög värme.
  7. Grilla spetten i 10-15 minuter, vänd dem regelbundet tills de är genomstekta och har fått en fin grillyta. Köttets innertemperatur ska vara cirka 70°C.
  8. Servera souvlakin direkt med tzatziki, pitabröd och en grekisk sallad.

Vad tycker andra om receptet?

Många uppskattar hur tydligt receptet är upplagt och att smaken blir fyllig utan krångliga moment. Flera nämner också att rätten fungerar bra både till vardag och när man lagar till gäster.

Läs recensioner

Näringsvärden

Receptet ger en balanserad helhet med hög andel protein från huvudråvaran, rund fetma från tillagningsfettet och naturlig smakdjup från kryddor och aromater.

  • 26% Fett
  • 19% Protein
  • 55% Kcal

Liknande recept

Recensioner

Läsarnas omdömen lyfter framför allt den tydliga steg-för-steg-strukturen, de rena smakerna och att receptet känns pålitligt när man lagar till familj och gäster.