Magic Bowl

Rosmarinstekt fläskfilé med aromsmör och potatiskaka

65 min650 kcal / port

En elegant huvudrätt där saftig rosmarinstekt fläskfilé serveras med ett smakrikt aromsmör och en krämig potatiskaka. Perfekt för helgmiddagen eller när du vill unna dig något extra.

Kock: Tobias (via AI)

Rosmarinstekt fläskfilé med aromsmör och potatiskaka

Ingredienser

Portioner
4

Fläskfilé

Aromsmör

Potatiskaka

Gör så här

  1. Förbered aromsmöret: Blanda rumstempererat smör med finhackad persilja, citronzest, pressad vitlök, salt och peppar. Rör ihop väl och forma till en rulle i plastfolie. Lägg i kylen för att stelna.
  2. Förbered potatiskakan: Sätt ugnen på 200°C. Skala och skiva potatisen tunt, gärna med mandolin. Finhacka löken och pressa vitlöken.
  3. Smörj en ugnsform. Varva potatisskivor, lök och vitlök i formen. Salta, peppra och riv över lite muskotnöt mellan lagren.
  4. Blanda grädde och mjölk och häll över potatisen så att det täcker. Grädda i ugnen i ca 45-60 minuter, eller tills potatisen är mjuk och ytan gyllene. Täck med folie om den blir för mörk.
  5. Förbered fläskfilén: Putsa fläskfilén fri från senor och hinnor. Blanda olivolja med hackad rosmarin, pressad vitlök, salt och peppar. Gnid in fläskfilén med blandningen.
  6. Hetta upp smör i en stekpanna. Bryn fläskfilén runt om tills den fått fin färg.
  7. Flytta över fläskfilén till en ugnsform. Stek klart i ugnen tillsammans med potatiskakan, ca 15-20 minuter, eller tills innertemperaturen är 65-68°C.
  8. Ta ut fläskfilén ur ugnen och låt den vila under folie i ca 10 minuter innan du skär upp den i skivor.
  9. Servera den rosmarinstekta fläskfilén med skivor av aromsmör och den krämiga potatiskakan.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Rosmarinstekt fläskfilé med aromsmör och potatiskaka".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 650 kcal

  • Protein37,6 g (16 E%)
  • Fett66,1 g (65 E%)
  • Kolhydrater39,9 g (18 E%)
  • Fibrer5,1 g (1 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar