Magic Bowl

Souvlaki

40 min650 kcal / port

Klassiska grekiska souvlaki-spett med mört marinerat fläskkött, perfekt grillat och serverat med tzatziki, pitabröd och en fräsch sallad.

Kock: Tobias (via AI)

Souvlaki

Ingredienser

Portioner
4

Marinad

Souvlaki

Tzatziki

Servering

Gör så här

  1. Förbered marinaden genom att blanda olivolja, citronsaft, oregano, vitlök, salt och peppar i en stor skål.
  2. Skär fläskkarrén i cirka 2-3 cm stora kuber. Lägg köttet i marinaden och se till att alla bitar täcks väl. Täck över skålen och låt marinera i kylskåp i minst 2 timmar, men gärna över natten.
  3. Om du använder träspett, blötlägg dem i vatten i minst 30 minuter innan grillning för att förhindra att de bränns.
  4. Trä upp de marinerade köttbitarna på spetten.
  5. Förbered grillen för medelhög värme. Grilla spetten i 10-15 minuter, vänd dem regelbundet tills köttet är genomstekt och har fått en fin gyllenbrun yta. Innertemperaturen ska vara cirka 70°C.
  6. Under tiden, förbered tzatzikin om den inte redan är gjord. Riv gurkan och krama ur överflödig vätska. Blanda med grekisk yoghurt, pressad vitlök, olivolja, vinäger, dill, salt och peppar.
  7. Värm pitabröden enligt anvisningarna på förpackningen, antingen på grillen eller i ugnen.
  8. Servera souvlaki-spetten direkt med varma pitabröd, tzatziki, en enkel sallad och eventuellt lite extra citronklyftor.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Souvlaki".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 650 kcal

  • Protein37,3 g (22 E%)
  • Fett40,3 g (52 E%)
  • Kolhydrater43,4 g (25 E%)
  • Fibrer3,4 g (1 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar