Magic Bowl

Vegetarisk lasagne

65 min450 kcal / port

En krämig och smakrik vegetarisk lasagne fylld med färska grönsaker, en fyllig tomatsås och len bechamelsås. Perfekt för en mysig middag.

Kock: Tobias (via AI)

Vegetarisk lasagne

Ingredienser

Portioner
6

Huvudingredienser

Tomatsås

Bechamelsås

Ricottafyllning

Gör så här

  1. Hacka lök och vitlök fint. Riv morot och zucchini grovt. Skiva champinjonerna.
  2. Hetta upp olivolja i en stor kastrull eller stekpanna. Fräs lök och vitlök tills de är mjuka.
  3. Tillsätt morot, zucchini och champinjoner. Fräs i några minuter tills grönsakerna mjuknat något.
  4. Häll i krossade tomater. Låt såsen sjuda på låg värme i minst 15 minuter, gärna längre, för att smakerna ska utvecklas. Smaka av med salt och svartpeppar.
  5. Smält smör i en annan kastrull. Rör ner vetemjöl och vispa tills det bildar en slät pasta.
  6. Tillsätt mjölken gradvis under ständig vispning för att undvika klumpar. Låt såsen koka upp och tjockna. Krydda med salt, svartpeppar och riven muskotnöt.
  7. Blanda ricottaost med finriven parmesanost och hackad basilika.
  8. Varva i en ugnsform: ett tunt lager tomatsås, lasagneplattor, bechamelsås, ricottablandning och sedan tomatsås igen. Upprepa tills ingredienserna är slut, avsluta med ett lager bechamelsås överst.
  9. Grädda i ugnen på 200°C i cirka 30-40 minuter, eller tills lasagnen är gyllene och bubblig. Låt den vila några minuter innan servering.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Vegetarisk lasagne".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 450 kcal

  • Protein15,8 g (14 E%)
  • Fett21,1 g (42 E%)
  • Kolhydrater47,9 g (42 E%)
  • Fibrer5,5 g (2 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar