Magic Bowl

Carnitas

200 min550 kcal / port

Klassiska mexikanska carnitas, långkokt fläskkött som blir otroligt mört och smakrikt, perfekt att strimla och servera i tacos eller burritos.

Kock: Tobias (via AI)

Carnitas

Ingredienser

Portioner
6

Kött

Vätska och kryddor

Fett

Gör så här

  1. Skär fläskköttet i stora bitar, ca 5x5 cm.
  2. Lägg köttet i en stor gryta eller holländsk ugn. Tillsätt apelsinjuice, mjölk, vatten, salt, torkad oregano, malen spiskummin, lagerblad och finhackad vitlök.
  3. Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda under lock i 2-3 timmar, eller tills köttet är mycket mört och vätskan nästan har kokat bort. Rör om då och då.
  4. Ta bort locket och höj värmen till medelhög. Låt vätskan koka bort helt och köttet börjar steka i sitt eget fett. Vänd köttet regelbundet.
  5. Stek köttet tills det är gyllenbrunt och krispigt på ytan, ca 20-30 minuter. Om det inte finns tillräckligt med fett, tillsätt ister vid behov.
  6. Ta upp köttet ur grytan och låt det vila en stund. Strimla eller dra isär köttet med två gafflar.
  7. Servera genast i varma tortillas med önskade tillbehör som hackad lök, färsk koriander och salsa.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Carnitas".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 550 kcal

  • Protein45,6 g (34 E%)
  • Fett36,2 g (62 E%)
  • Kolhydrater5,4 g (4 E%)
  • Fibrer0,3 g (0 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar