Portioner
4
Gör så här
- Blanda yoghurt, finhackad mynta, pressad vitlök, olivolja, citronsaft, salt och peppar i en skål. Ställ i kylen.
- Skär halloumin i ca 2x2 cm stora kuber.
- Skär zucchini, paprika och rödlök i liknande bitar som halloumin.
- Trä omväxlande halloumi och grönsaker på spett.
- Pensla spetten med lite olivolja och krydda med salt och peppar.
- Grilla spetten på medelhög värme i ca 8-10 minuter, vänd dem regelbundet tills halloumin fått fin färg och grönsakerna är mjuka med lite tuggmotstånd.
- Servera de nygrillade spetten med myntayoghurten.
Vad tycker andra om receptet?
Var först med att lämna en kommentar om receptet "Halloumi- och grönsaksspett med myntayoghurt".
Näringsvärden per portion
Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.
Energi 450 kcal
- Protein13,3 g (16 E%)
- Fett23,2 g (64 E%)
- Kolhydrater14,5 g (18 E%)
- Fibrer3,5 g (2 E%)
Liknande recept

"De tre systrarna"-sallad (regenerativ mat)
35 min · 240 kcal

Aljotta (Maltesisk Fiskgryta)
45 min · 400 kcal

Asiatisk tofu- och edamame-stir-fry
50 min · 550 kcal

Aussie Bowl
40 min · 550 kcal

Avokadosmörgås
13 min · 350 kcal

Baba ghanouj (baba ganoush)
55 min · 180 kcal

Bakad fylld potatis
125 min · 450 kcal

Blomkålsfrittata
40 min · 275 kcal
Recensioner
Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.
Skapa AI-recept gratis
Saknar du ingredienser? Skapa ett AI-recept gratis utifran det du har hemma.
