Magic Bowl

Isterband med dillstuvad potatis och rödbetor

55 min750 kcal / port

En klassisk svensk husmansrätt med rökiga isterband, krämig dillstuvad potatis och syrliga inlagda rödbetor. En mättande och smakrik måltid som väcker minnen till liv.

Kock: AI

Isterband med dillstuvad potatis och rödbetor

Ingredienser

Portioner
4

Isterband

Dillstuvad potatis

Till servering

Gör så här

  1. Skala potatisen och koka den mjuk i lättsaltat vatten, cirka 20-25 minuter. Häll av vattnet och låt ånga av.
  2. Smält smöret i en kastrull. Vispa ner mjölet och låt fräsa någon minut utan att ta färg. Tillsätt mjölken lite i taget under ständig vispning för att undvika klumpar. Låt såsen sjuda i 5 minuter tills den tjocknar.
  3. Finhacka dillen. Rör ner dillen i den stuvade såsen. Smaka av med salt och vitpeppar.
  4. Skär den kokta potatisen i mindre bitar eller skivor och blanda försiktigt ner i dillsåsen. Håll varmt.
  5. Stek isterbanden i en stekpanna med lite smör eller olja på medelvärme i cirka 10-12 minuter, vänd dem regelbundet tills de får en fin stekyta och är genomvarma.
  6. Servera isterbanden med den dillstuvade potatisen och inlagda rödbetor.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Isterband med dillstuvad potatis och rödbetor".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 750 kcal

  • Protein26,8 g (13 E%)
  • Fett51,1 g (56 E%)
  • Kolhydrater59,7 g (29 E%)
  • Fibrer7,6 g (2 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar