Magic Bowl

Lunch

Utforska recept med lunch i kategorin vardagsmat. Kategorin lunch samlar recept med gemensam inriktning, råvaruprofil och tillagningssätt. Du får både inspiration och konkreta steg som hjälper dig...

117 recept

117 recept

Paprikasoppa med parmesanchips

Paprikasoppa med parmesanchips

En krämig och smakrik paprikasoppa som får extra karaktär av salta, krispiga parmesanchips. Perfekt som en värmande lunch eller lättare middag.

55 min · 410 kcal

Rödbetssallad med fetaost och bönor

Rödbetssallad med fetaost och bönor

En färgstark och näringsrik sallad som passar perfekt som en lätt lunch eller som ett fräscht tillbehör. Med söta, jordiga rödbetor, krämig fetaost och proteinrika svarta bönor, allt samlat i en enkel men smakrik vinägrett.

20 min · 300 kcal

Krämiga ramennudlar

Krämiga ramennudlar

Ett snabbt och enkelt recept på krämiga ramennudlar, perfekt för en vardagsmiddag. Den rika såsen kombinerar sesamolja, sojasås och jordnötssmör för en oemotståndlig smakupplevelse.

25 min · 650 kcal

Croque Monsieur

Croque Monsieur

En klassisk fransk varm macka med skinka och ost, toppad med en krämig bechamelsås och gratinerad till perfektion. Perfekt som lunch eller lättare middag.

45 min · 550 kcal

Krämig Kycklingpaj

Krämig Kycklingpaj

En smakrik och krämig kycklingpaj med champinjoner och en krispig pajdeg. Perfekt som vardagsmiddag eller att ta med på picknick.

70 min · 620 kcal

Vegetarisk Wrap med Halloumi och Avokado

Vegetarisk Wrap med Halloumi och Avokado

En snabb och fräsch vegetarisk wrap fylld med stekt halloumi, krämig avokado, krispiga grönsaker och en syrlig yoghurtsås. Perfekt för lunch eller en lätt middag.

25 min · 550 kcal

Kycklingsallad med bacon

Kycklingsallad med bacon

En klassisk och matig kycklingsallad med krispigt bacon, fräscha grönsaker och en krämig dressing. Perfekt som lunch eller en lättare middag.

35 min · 450 kcal

Halloumi Stroganoff

Halloumi Stroganoff

En krämig och smakrik vegetarisk variant av klassisk Stroganoff, där halloumi ersätter korven och ger en härlig sälta och textur. Perfekt vardagsrätt som är snabb att laga och uppskattas av de flesta.

35 min · 450 kcal

Wienerschnitzel

Wienerschnitzel

En klassisk österrikisk Wienerschnitzel, panerad och stekt till perfektion, serverad med citron, kapris och ansjovis.

40 min · 650 kcal

Crepes med champinjoner och gräslök

Crepes med champinjoner och gräslök

En smakrik rätt med tunna crepes fyllda med en krämig stuvning av champinjoner och färsk gräslök. Perfekt som lättare lunch, förrätt eller middag.

50 min · 500 kcal

Bönsoppa med frö- och fetaosttopping

Bönsoppa med frö- och fetaosttopping

En krämig och smakrik bönsoppa som är enkel att tillaga, toppad med en krispig och salt frö- och fetaoströra. Perfekt som en mättande lunch eller lättare middag.

50 min · 450 kcal

Paj med chevre

Paj med chevre

En krämig och smakrik paj med getost, honung och valnötter, perfekt som förrätt, lättare lunch eller på buffébordet. Den salta osten möter sötman från honungen på ett utsökt sätt.

60 min · 520 kcal

Gnocchi med tomat och mozzarella

Gnocchi med tomat och mozzarella

En snabb och smakrik rätt med mjuka gnocchi, söta körsbärstomater och krämig mozzarella, perfekt för en enkel vardagsmiddag eller en lättare lunch.

30 min · 500 kcal

LCHF Fläskpannkaka

LCHF Fläskpannkaka

En klassisk svensk fläskpannkaka i en LCHF-anpassad version. Perfekt som mättande lunch eller middag, enkel att tillaga och full av goda smaker.

50 min · 620 kcal

Räkpaj

Räkpaj

En krämig och smakrik räkpaj med dill och citron, perfekt för buffé, som lättare lunch eller middag.

70 min · 550 kcal

Laxfilé med quinoasallad och edamame

Laxfilé med quinoasallad och edamame

En proteinrik och hälsosam rätt som kombinerar ugnsbakad lax med en fräsch och matig quinoasallad fylld med edamamebönor och krispiga grönsaker, toppad med en syrlig citron- och dijondressing. Perfekt för en näringsrik vardagsmiddag.

40 min · 500 kcal

Ftira

Ftira

En klassisk maltesisk ftira, ett runt bröd fyllt med en smakrik blandning av tonfisk, oliver, kapris, tomater och lök. Perfekt för en lätt lunch eller picknick.

20 min · 550 kcal

Snabb Tonfiskpasta

Snabb Tonfiskpasta

En enkel och snabb pastarätt med tonfisk, krossade tomater, kapris och oliver. Perfekt för en näringsrik och mättande lunch som är klar på under 30 minuter.

25 min · 550 kcal

Fisk- och Skaldjurspaj

Fisk- och Skaldjurspaj

En krämig och smakrik paj fylld med lax, räkor och musslor, inbäddad i en spröd pajdeg. Perfekt för både vardag och fest.

80 min · 600 kcal