Melontallrik

16 min80 kcal / port

En uppfriskande och färggrann melontallrik, perfekt som lätt mellanmål, förrätt eller efterrätt under varma dagar. Enkel att förbereda och uppskattas av alla.

Kock: AI

Ingredienser

Portioner

500 gvattenmelon43 kcal / p
300 gcantaloupemelon28 kcal / p
300 ghonungsmelon28 kcal / p

Garnityr

10 bladfärsk mynta1 kcal / p
0,5 stlime4 kcal / p

Gör så här

Skölj alla meloner noggrant under kallt vatten.
Dela vattenmelonen, honungsmelonen och cantaloupemelonen på mitten.
Skrapa ur kärnorna med en sked från honungsmelonen och cantaloupemelonen.
Skär bort skalet från alla meloner.
Skär melonköttet i lagom stora bitar, klyftor eller använd ett kuljärn för att forma melonkulor.
Fördela melonbitarna vackert på en stor tallrik eller i en skål.
Skölj myntabladen och strö dem över melonen som garnering.
Pressa eventuellt lite färsk limejuice över tallriken för extra fräschör.
Servera genast eller kyl fram till servering.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Melontallrik".

Läs recensioner Skriv en recension

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 80 kcal