Magic Bowl

Pulpo a la gallega (bläckfisk på potatis)

45 min300 kcal / port

Pulpo a la gallega är en klassisk spansk tapasrätt från Galicien. Den består av mörkokt bläckfisk som serveras på en bädd av kokt potatis, rikligt ringlad med olivolja och kryddad med paprikapulver och flingsalt. Enkel men otroligt smakrik.

Kock: AI

Pulpo a la gallega (bläckfisk på potatis)

Ingredienser

Portioner
4

Garnering

Gör så här

  1. Skär den kokta bläckfisken i cirka 1 cm tjocka skivor.
  2. Skala potatisen och skär den i tjocka skivor, cirka 1-2 cm.
  3. Koka potatisen i saltat vatten tills den är mjuk men fortfarande har lite tuggmotstånd. Låt rinna av ordentligt.
  4. Lägg potatisskivorna på ett serveringsfat eller individuella tallrikar.
  5. Fördela bläckfiskskivorna jämnt ovanpå potatisen.
  6. Ringla generöst med extra jungfruolivolja över bläckfisken och potatisen.
  7. Strö över sötpaprikapulver och starkpaprikapulver. Justera mängden starkpaprikapulver efter önskad hetta.
  8. Avsluta med att strö över flingsalt.
  9. Garnera med färsk finhackad persilja och servera omedelbart, gärna ljummet.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Pulpo a la gallega (bläckfisk på potatis)".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 300 kcal

  • Protein23,1 g (32 E%)
  • Fett12,2 g (38 E%)
  • Kolhydrater19,9 g (27 E%)
  • Fibrer4,7 g (3 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar