Magic Bowl

Snabb vegetarisk pasta med tomat och basilika

30 min500 kcal / port

En enkel och snabb vegetarisk pastarätt med färska tomater, vitlök och basilika. Perfekt för en vardagsmiddag som är full av smak.

Kock: AI

Snabb vegetarisk pasta med tomat och basilika

Ingredienser

Portioner
4 port

Till servering

Gör så här

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen tills den är al dente. Spara cirka 1-2 dl av pastavattnet innan du häller av resten.
  2. Under tiden pastan kokar, hetta upp olivolja i en stor stekpanna eller kastrull på medelvärme.
  3. Tillsätt finhackad vitlök och chiliflakes. Fräs i cirka 1 minut tills vitlöken doftar, men utan att den tar färg.
  4. Tillsätt körsbärstomaterna (hela eller halverade) och låt dem fräsa med i 5-7 minuter tills de mjuknar och börjar spricka.
  5. Rör ner tomatpuré och låt fräsa med i ytterligare 1 minut.
  6. Tillsätt den avrunna pastan i stekpannan med tomatsåsen.
  7. Häll i lite av det sparade pastavattnet och rör om ordentligt. Vattnet hjälper till att skapa en krämig sås som fäster bra vid pastan.
  8. Smaka av med salt och svartpeppar.
  9. Rör ner färsk basilika precis innan servering. Servera genast, gärna med riven parmesanost.

Vad tycker andra om receptet?

Många uppskattar hur tydligt receptet är upplagt och att smaken blir fyllig utan krångliga moment. Flera nämner också att rätten fungerar bra både till vardag och när man lagar till gäster.

Läs recensioner

Näringsvärden

Receptet ger en balanserad helhet med hög andel protein från huvudråvaran, rund fetma från tillagningsfettet och naturlig smakdjup från kryddor och aromater.

  • 26% Fett
  • 19% Protein
  • 55% Kcal

Liknande recept

Recensioner

Läsarnas omdömen lyfter framför allt den tydliga steg-för-steg-strukturen, de rena smakerna och att receptet känns pålitligt när man lagar till familj och gäster.