Magic Bowl

Vinbladsdolmar (Warak inab)

150 min400 kcal / port

Klassiska vinbladsdolmar fyllda med en smakrik ris- och köttfärsblandning, varsamt kokta i en syrlig buljong. Perfekta som förrätt, del av en meze eller som huvudrätt.

Kock: AI

Vinbladsdolmar (Warak inab)

Ingredienser

Portioner
6

Fyllning

Koklag

Gör så här

  1. Skölj vinbladen noggrant. Om de är saltade, lägg dem i kallt vatten i 30 minuter och skölj sedan igen. Låt rinna av.
  2. Blanda ris, köttfärs, finhackad lök, hackad persilja, mynta, salt, svartpeppar, paprikapulver, olivolja och citronsaft i en stor skål. Rör om väl så att allt blandas jämnt.
  3. Lägg ut ett vinblad med den glansiga sidan nedåt och stjälken mot dig. Lägg en tesked fyllning vid basen av bladet.
  4. Vik in sidorna av vinbladet över fyllningen. Rulla sedan bladet tätt från basen uppåt till en liten cylinder. Upprepa med resterande vinblad och fyllning.
  5. Klä botten av en stor kastrull med några av de överblivna eller trasiga vinbladen. Placera dolmarna tätt intill varandra i kastrullen, i lager om det behövs.
  6. Blanda vatten, citronsaft, olivolja och salt till buljongen. Häll buljongen över dolmarna så att de precis täcks.
  7. Lägg en tallrik upp och ner ovanpå dolmarna för att hålla dem nedsänkta under kokningen.
  8. Koka upp på medelhög värme, sänk sedan värmen till låg och låt sjuda under lock i cirka 90 minuter, eller tills riset är mjukt och vätskan har absorberats.
  9. Låt dolmarna svalna något i kastrullen innan servering. Servera varma eller kalla med en klick yoghurt eller tzatziki.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Vinbladsdolmar (Warak inab)".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 400 kcal

  • Protein10,6 g (14 E%)
  • Fett18,4 g (57 E%)
  • Kolhydrater19,6 g (27 E%)
  • Fibrer2,4 g (2 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar