Magic Bowl

Smårätter (Meze)

Utforska recept med smårätter (meze) i kategorin smårätter. Kategorin smårätter (meze) samlar recept med gemensam inriktning, råvaruprofil och tillagningssätt. Du får både inspiration och konkreta...

18 recept

18 recept

Libabröd

Libabröd

Ett enkelt och snabbbakat tunnbröd, perfekt att servera till meze, grillat eller som tillbehör till soppor och grytor. Libabröd är mjukt, flexibelt och passar utmärkt att fylla eller riva i bitar.

35 min · 180 kcal

Khiar wa Laban (gurksallad med yoghurt)

Khiar wa Laban (gurksallad med yoghurt)

En uppfriskande och krämig libanesisk gurksallad med yoghurt, vitlök och mynta, perfekt som tillbehör till grillat eller som en lätt förrätt.

16 min · 110 kcal

Vinbladsdolmar (Warak inab)

Vinbladsdolmar (Warak inab)

Klassiska vinbladsdolmar fyllda med en smakrik ris- och köttfärsblandning, varsamt kokta i en syrlig buljong. Perfekta som förrätt, del av en meze eller som huvudrätt.

150 min · 400 kcal

Labneh bel toum (vitlöksröra)

Labneh bel toum (vitlöksröra)

Labneh bel toum är en krämig och smakrik mezerätt från Mellanöstern, gjord på silad yoghurt smaksatt med vitlök och toppad med olivolja och färska örter. Perfekt som dipp eller tillbehör.

20 min · 220 kcal

Hummus (Hommous)

Hummus (Hommous)

En krämig och smakrik kikärtsröra från Mellanöstern, perfekt som dipp, tillbehör eller på smörgåsen. Enkel att göra och full av nyttigheter.

16 min · 280 kcal

Lepinja

Lepinja

En mjuk och luftig balkaninspirerad flatbread, perfekt att servera till grillat kött som ćevapi eller som tillbehör till grytor.

85 min · 250 kcal

Falafel

Falafel

Klassiska, krispiga falafel gjorda på kikärtor och färska örter. Perfekta att servera i pitabröd, med sallad eller som en del av en mezetallrik.

60 min · 400 kcal

Baba ghanouj (baba ganoush)

Baba ghanouj (baba ganoush)

Baba ghanouj är en krämig och rökig aubergineröra från Mellanöstern, perfekt som dipp eller tillbehör till meze. Den tillagas genom att rosta aubergine tills den är mjuk och sedan blanda den med tahini, citronjuice, vitlök och kryddor.

55 min · 180 kcal

Grillade kycklingvingar (Jawaneh Meshwe)

Grillade kycklingvingar (Jawaneh Meshwe)

En klassisk och smakrik rätt från Mellanöstern med marinerade och grillade kycklingvingar. Perfekt som förrätt, tillbehör eller del av en meze.

50 min · 400 kcal

Filodegsrullar (meze)

Filodegsrullar (meze)

Krispiga filodegsrullar fyllda med en smakrik blandning av fetaost och spenat, perfekta som meze eller förrätt. Dessa rullar är enkla att förbereda och en uppskattad del av det medelhavsinspirerade köket.

43 min · 350 kcal

Filodegsrullar med Fetaost

Filodegsrullar med Fetaost

Krispiga filodegsrullar fyllda med en smakrik blandning av smulad fetaost, färsk spenat och kryddor. Perfekta som förrätt, del av en buffé eller som ett lättare mellanmål.

50 min · 380 kcal

Köttfärspiroger (Sfiha-stil)

Köttfärspiroger (Sfiha-stil)

Små, smakrika köttfärspiroger med en fyllning av lammfärs och orientaliska kryddor. Dessa aptitretare är perfekta som meze, förrätt eller som en del av en buffé.

65 min · 200 kcal

Hemmagjord ajvar

Hemmagjord ajvar

En smakrik paprikaröra från Balkan, perfekt som tillbehör, på mackan eller som dipp. Denna variant är med aubergine för extra fyllighet och en djupare smak.

135 min · 180 kcal

Sambusik med fetaost

Sambusik med fetaost

Små, krispiga piroger fyllda med en smakrik blandning av fetaost och örter, perfekta som förrätt eller tilltugg. Dessa friterade godsaker är populära i Mellanöstern och är enkla att förbereda för en festlig stund.

68 min · 350 kcal

Tabbouleh

Tabbouleh

Tabbouleh är en frisk och smakrik libanesisk sallad med finhackad persilja, mynta, tomat, gurka, lök och fin bulgur, dressad med citronjuice och olivolja. Perfekt som tillbehör eller som en lättare måltid.

50 min · 180 kcal

Toum (Vitlökskräm)

Toum (Vitlökskräm)

En krämig och intensiv vitlökskräm, perfekt som dipp, sås eller tillbehör till grillat kött, kyckling eller falafel. En stapelvara i det libanesiska köket som är förvånansvärt enkel att göra hemma.

25 min · 250 kcal

Fatayer sabenegh (ugnsbakade piroger med spenat)

Fatayer sabenegh (ugnsbakade piroger med spenat)

Dessa läckra ugnsbakade piroger med en syrlig och kryddig spenatfyllning är ett populärt mellanmål eller förrätt i Mellanöstern. Perfekta att servera varma eller kalla.

160 min · 350 kcal