Magic Bowl

Filodegsrullar med Fetaost

50 min380 kcal / port

Krispiga filodegsrullar fyllda med en smakrik blandning av smulad fetaost, färsk spenat och kryddor. Perfekta som förrätt, del av en buffé eller som ett lättare mellanmål.

Kock: AI

Filodegsrullar med Fetaost

Ingredienser

Portioner
4

Fyllning och deg

Gör så här

  1. Tina filodegen enligt anvisningarna på förpackningen, om den är fryst.
  2. Smula fetaosten i en stor skål. Finhacka den färska spenaten och tillsätt den till fetaosten.
  3. Knäck i ägget i skålen med fetaost och spenat. Krydda med svartpeppar och muskotnöt.
  4. Blanda fyllningen väl tills allt är jämnt fördelat.
  5. Smält smöret i en liten kastrull eller i mikrovågsugn.
  6. Lägg ut ett ark filodeg på en ren arbetsyta. Pensla lätt med smält smör.
  7. Lägg ett andra ark ovanpå och pensla även detta lätt med smör. Upprepa med ett tredje ark om du vill ha extra krispiga rullar.
  8. Skär de smörade filodegsarken i ca 5-7 cm breda remsor.
  9. Lägg en tesked fyllning i ena änden av en remsa. Vik sedan remsan diagonalt för att forma en triangel. Fortsätt att vika triangeln längs remsan tills du når slutet. Alternativt kan du rulla ihop remsan till en cigarrformad rulle.
  10. Upprepa med resterande filodeg och fyllning.
  11. Lägg de färdiga rullarna på en bakplåtspappersklädd plåt. Pensla ovansidan med smält smör och strö över sesamfrön.
  12. Grädda i mitten av ugnen i 200°C (varmluft 180°C) i ca 15-20 minuter, eller tills rullarna är gyllenbruna och krispiga.
  13. Servera genast, gärna med en klick yoghurt eller tzatziki.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Filodegsrullar med Fetaost".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 380 kcal

  • Protein16,2 g (14 E%)
  • Fett26,3 g (52 E%)
  • Kolhydrater37,8 g (33 E%)
  • Fibrer2,1 g (1 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar