Magic Bowl

Halloumi och vattenmelon

21 min400 kcal / port

En fräsch och salt-söt sallad som passar perfekt som lätt lunch, förrätt eller sommarbuffé. Kombinationen av stekt halloumi, söt vattenmelon och frisk mynta är oemotståndlig.

Kock: AI

Halloumi och vattenmelon

Ingredienser

Portioner
4

Sallad

Dressing

Gör så här

  1. Skär halloumin i cirka 1 cm tjocka skivor.
  2. Hetta upp 2 msk olivolja i en stekpanna på medelhög värme.
  3. Stek halloumin tills den är gyllenbrun och krispig på båda sidor, cirka 2-3 minuter per sida. Lägg åt sidan att svalna något.
  4. Skär vattenmelonen i lagom stora kuber, ta bort eventuella kärnor.
  5. Skala och skiva rödlöken tunt.
  6. Hacka myntabladen grovt.
  7. Blanda vattenmelon, rödlök och mynta i en stor skål.
  8. För dressingen, pressa saften från limen i en liten skål. Tillsätt 1 msk olivolja, honung, salt och svartpeppar. Vispa ihop.
  9. Lägg upp den stekta halloumin ovanpå vattenmelonsalladen.
  10. Ringla över dressingen strax före servering.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Halloumi och vattenmelon".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 400 kcal

  • Protein10,8 g (15 E%)
  • Fett20,7 g (64 E%)
  • Kolhydrater14,8 g (20 E%)
  • Fibrer1,2 g (1 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar