Magic Bowl

Mustig Vildsvinsgryta med Svamp och Timjan

150 min650 kcal / port

En värmande och smakrik gryta med mört vildsvinskött, champinjoner, rotfrukter och färsk timjan. Perfekt för kyliga kvällar.

Kock: AI

Mustig Vildsvinsgryta med Svamp och Timjan

Ingredienser

Portioner
4

Huvudingrediens

Gör så här

  1. Putsa vildsvinsköttet och skär det i cirka 3x3 cm stora bitar. Bryn köttet i omgångar i smör i en stor gryta tills det fått fin färg runt om. Lägg åt sidan.
  2. Skala och hacka lök och vitlök. Skala morötter och palsternacka, skär dem i slantar eller bitar. Ansa champinjonerna och dela dem.
  3. Tillsätt lök, vitlök, morötter, palsternacka och champinjoner i grytan. Fräs i några minuter tills löken mjuknat.
  4. Lägg tillbaka köttet i grytan. Pudra över vetemjöl och rör om.
  5. Häll i rödvin, viltfond och krossade tomater. Tillsätt lagerblad, timjan och enbär. Salta och peppra efter smak.
  6. Koka upp, sänk värmen och låt grytan sjuda under lock i minst 1,5-2 timmar, eller tills köttet är mört. Rör om då och då.
  7. Smaka av och justera kryddningen vid behov. Servera grytan med kokt potatis, potatispuré eller ris och gärna en klick lingonsylt.

Vad tycker andra om receptet?

Var först med att lämna en kommentar om receptet "Mustig Vildsvinsgryta med Svamp och Timjan".

Näringsvärden per portion

Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.

Energi 650 kcal

  • Protein68,6 g (54 E%)
  • Fett12 g (21 E%)
  • Kolhydrater28,2 g (22 E%)
  • Fibrer6,8 g (3 E%)

Liknande recept

Recensioner

Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.

Skriv en kommentar