Portioner
6
Gör så här
- Skär nötköttet i stora bitar.
- Bryn köttet väl i en stor gryta eller kastrull med lite olja på medelhög värme. Ta upp köttet och lägg åt sidan.
- Skala och dela lökarna. Stek lökarna lätt i samma gryta tills de fått lite färg. Tillsätt vitlöksklyftorna.
- Lägg tillbaka köttet i grytan. Tillsätt märgben, lagerblad, timjan och svartpepparkorn. Häll på vatten så det täcker köttet.
- Koka upp och skumma av eventuella orenheter som stiger till ytan. Sänk värmen, lägg på lock och låt sjuda i cirka 2-3 timmar, eller tills köttet är nästan mört.
- Under tiden, skala och skär morötter, purjolök, rotselleri, potatis och kålrot i grova bitar.
- Efter 2-3 timmar, tillsätt morötter, rotselleri och kålrot till grytan. Låt sjuda i ytterligare 30 minuter.
- Lägg sedan i potatis och purjolök och låt sjuda i ytterligare 20-30 minuter, eller tills alla grönsaker är mjuka men fortfarande har lite tuggmotstånd.
- Smaka av med salt och peppar. Ta upp köttet och grönsakerna med en hålslev och lägg upp på ett serveringsfat. Sila buljongen och servera den separat i en kopp eller skål.
- Servera Pot-au-feu varmt, gärna med färsk persilja, dijonsenap och cornichons vid sidan om.
Vad tycker andra om receptet?
Var först med att lämna en kommentar om receptet "Pot-au-feu".
Näringsvärden per portion
Observera att angivna näringsvärden är ungefärliga och beräknade utifrån genomsnittliga råvarudata. Avvikelser kan förekomma beroende på ingredienser, märken och tillagningsmetoder.
Energi 650 kcal
- Protein79,6 g (25 E%)
- Fett87,6 g (62 E%)
- Kolhydrater35,2 g (11 E%)
- Fibrer10,4 g (2 E%)
Liknande recept
Recensioner
Inga kommentarer ännu. Bli först med att recensera receptet.
Skapa AI-recept gratis
Saknar du ingredienser? Skapa ett AI-recept gratis utifran det du har hemma.








