Magic Bowl

Kokt grönt, grön gryta

Här hittar du recept med kokt grönt, grön gryta i kategorin sallader, gröna rätter. Vegetariska och veganska rätter bygger smak med grönsaker, baljväxter, örter och kryddor där textur och umami är...

12 recept

12 recept

Snabb vegetarisk linsgryta

Snabb vegetarisk linsgryta

En krämig och smakrik linsgryta som är perfekt för en snabb vardagsmiddag. Full av grönsaker och protein från röda linser.

30 min · 420 kcal

Snabb vegetarisk gryta med svamp och linser

Snabb vegetarisk gryta med svamp och linser

En krämig och smakrik vegetarisk gryta som är perfekt för en snabb vardagsmiddag. Fylld med umami från svamp och protein från röda linser.

35 min · 350 kcal

Vegansk Kikärts- och Kokosgryta

Vegansk Kikärts- och Kokosgryta

En krämig och smakrik vegansk gryta med kikärtor, kokosmjölk och en touch av ingefära och chili. Perfekt för en värmande middag som är enkel att laga.

50 min · 450 kcal

Vegetarisk thaigryta

Vegetarisk thaigryta

En snabb vegetarisk thaigryta fylld med färska grönsaker, krämig kokosmjölk och aromatisk röd currypasta. Perfekt för en vardagsmiddag med asiatiska smaker.

35 min · 500 kcal

Indisk potatis- och linsgryta

Indisk potatis- och linsgryta

En värmande och smakrik indisk gryta med röda linser och potatis, smaksatt med klassiska indiska kryddor. Perfekt som en mättande vegetarisk huvudrätt.

55 min · 400 kcal

Indisk Bowl med Kikärtor och Linser

Indisk Bowl med Kikärtor och Linser

En smakrik och näringsrik indisk bowl fylld med kryddiga kikärtor, röda linser, färska grönsaker och en krämig yoghurtsås. Perfekt för en snabb och hälsosam lunch eller middag.

45 min · 500 kcal

Ljummen lins- och betsallad med syrad grädde (regenerativ mat)

Ljummen lins- och betsallad med syrad grädde (regenerativ mat)

En näringsrik och mättande ljummen sallad som kombinerar jordiga smaker från linser och rödbetor med frisk syrad grädde. Ett enkelt och hälsosamt recept som passar perfekt som lunch eller en lättare middag, med fokus på regenerativa ingredienser.

45 min · 400 kcal

Palak Paneer

Palak Paneer

En klassisk indisk rätt med spenat och paneerost i en krämig, kryddig sås. Perfekt som huvudrätt med ris eller naanbröd.

50 min · 500 kcal

Kikärtsgryta med röd curry

Kikärtsgryta med röd curry

En smakrik och värmande kikärtsgryta med kokosmjölk och röd currypasta, perfekt för en snabb vardagsmiddag. Vegansk och enkel att laga.

35 min · 500 kcal

Koshari (Egyptisk Nationalrätt)

Koshari (Egyptisk Nationalrätt)

Koshari är en klassisk egyptisk nationalrätt, en mättande och smakrik vegansk rätt som kombinerar ris, linser, pasta, kikärtor, en kryddig tomatsås, vitlöksvinäger (dakka) och krispig stekt lök. En explosion av smaker och texturer i varje tugga.

115 min · 680 kcal

Krämig Vegansk Gryta med Rotfrukter

Krämig Vegansk Gryta med Rotfrukter

En värmande och mättande vegansk gryta fylld med rotfrukter, baljväxter och en krämig kokosmjölksbas. Perfekt för kyliga dagar och enkel att tillaga.

50 min · 450 kcal